Maligayang pagdating sa mentalhealthketo.com
Ako ay isang bihasang lisensyadong tagapayo sa kalusugan ng isip na masigasig sa pagbabawas ng mga sintomas ng psychiatric at neurological na may makapangyarihang mga interbensyon sa pagkain. (tungkol sa Akin)
Gusto mo bang iiskedyul ako bilang panauhin sa podcast? Mahahanap mo ako dito sa Podmatch.
Maaari mong basahin ang mga case study mula sa mga kliyente na gumamit ng ketogenic diet o iba pang nutritional therapies dito.
Pakisuri ang Mental Health Keto pagtatatuwa, patakaran sa privacy at mga tuntunin ng serbisyo
Ang mga ketogenic diet ay metabolic therapy para sa sakit sa isip at mga isyu sa neurological. Ang mga pag-aaral ng kaso na sinuri ng peer ay inilathala sa literatura ng pananaliksik na nagpapakita ng mga kapansin-pansing epekto sa pagbabawas ng sintomas. Ilang randomized-controlled trials (RCTs) ang naganap at marami pang nangyayari para sa iba't ibang sakit sa isip at neurological disorder.
Ang ginagawa ko.
Sa maraming taon ng karanasan sa pagbibigay ng behavioral, cognitive-behavioral, at dialectical-behavior therapy, maganda ang posisyon ko upang tumulong sa mga pagbabago sa emosyonal at asal na kasangkot sa proseso ng pagpapagaling. Mayroon akong karagdagang edukasyon sa antas ng post-graduate sa functional nutrition at partikular sa therapeutic carbohydrate restriction bilang interbensyon sa kalusugan ng isip. Nakikipagtulungan ako sa mga indibidwal na gustong gumamit ng mga ketogenic diet upang mapabuti ang mga sintomas.
Paano ito gumagana.
Mayroon akong limitadong mga indibidwal na sesyon at tumutulong sa karamihan ng mga tao na gumagamit ng isang online na programa kung posible. Gamit ang telehealth, makikipagkita ako sa iyo nang paisa-isa at tutuklasin namin kung anong antas ng pagbabago sa diyeta ang pinakamahalaga para sa iyong partikular na kondisyon at mga layunin.
Kung gumagawa ka ng telehealth mula sa estado ng Washington maaari mong gamitin ang iyong mga benepisyo sa insurance para sa aming mga session. Kung ikaw ay nasa labas ng estado ng Washington, masaya akong gumawa ng mga personal na konsultasyon sa iyo para sa iyong mga layunin.
Ano ang mangyayari
Ine-explore namin kung anong mga pagbabago sa pandiyeta ang pinaka-makabuluhan para sa iyo at tinutulungan kang gawin ang mga kinakailangang pagpili sa asal at pagkain. Maaaring hindi kailangan ng iyong kondisyon o sintomas ng ketogenic diet. Kung iyon ang kaso, tutuklasin namin ang iba pang mga opsyon sa nutrisyon o paraan ng pagkain na nakakatulong sa iyong pakiramdam ang iyong pinakamahusay.
Ang mga pagbabago sa pandiyeta ay may kapangyarihan upang mapabuti ang mga kawalan ng timbang sa neurotransmitter, enerhiya ng utak, at paggana at kahit na tulungan ang iyong utak na pagalingin at gumawa ng mga bagong koneksyon. Ang mga uri ng pagbabago sa pandiyeta ay nakita upang mapabuti ang mga sintomas ng Alzheimer's disease, depression, PTSD, bipolar disorder, schizophrenia, at anxiety disorder.
Ang suporta sa literatura ng pananaliksik ay umiiral para sa paggamit ng mga ketogenic diet na may iba't ibang mga kondisyon ng neurological at psychiatric. Peer-reviewed human case study at ilang klinikal na pagsubok. Sinasaliksik ng iba pang mga papel ang mga biological na mekanismong kasangkot.
Galugarin ang Mental Health Keto Blog or Pahina ng Mapagkukunan para matuto pa. O maaari kang matuto nang higit pa tungkol sa Akin.
Dahil may karapatan kang malaman ang lahat ng paraan para gumaan ang pakiramdam mo.
Ilagay ang iyong email sa ibaba upang maabisuhan ng mga pagkakataong makipagtulungan sa akin upang matutunan kung paano gamutin ang iyong brain fog at iligtas ang iyong mood at cognitive function.